• <tr id='WrzniC'><strong id='WrzniC'></strong><small id='WrzniC'></small><button id='WrzniC'></button><li id='WrzniC'><noscript id='WrzniC'><big id='WrzniC'></big><dt id='WrzniC'></dt></noscript></li></tr><ol id='WrzniC'><option id='WrzniC'><table id='WrzniC'><blockquote id='WrzniC'><tbody id='WrzniC'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='WrzniC'></u><kbd id='WrzniC'><kbd id='WrzniC'></kbd></kbd>

    <code id='WrzniC'><strong id='WrzniC'></strong></code>

    <fieldset id='WrzniC'></fieldset>
          <span id='WrzniC'></span>

              <ins id='WrzniC'></ins>
              <acronym id='WrzniC'><em id='WrzniC'></em><td id='WrzniC'><div id='WrzniC'></div></td></acronym><address id='WrzniC'><big id='WrzniC'><big id='WrzniC'></big><legend id='WrzniC'></legend></big></address>

              <i id='WrzniC'><div id='WrzniC'><ins id='WrzniC'></ins></div></i>
              <i id='WrzniC'></i>
            1. <dl id='WrzniC'></dl>
              1. <blockquote id='WrzniC'><q id='WrzniC'><noscript id='WrzniC'></noscript><dt id='WrzniC'></dt></q></blockquote><noframes id='WrzniC'><i id='WrzniC'></i>
                关闭→
                当前位置:朵朵女性网>健康>

                秋季幼儿健←康小常识

                2019-10-20 20:00

                  秋天来了,气候开始变得很干燥,那么宝宝应该如何预防秋燥呢。下面YJBYS小编为大家搜集的一篇“秋季幼儿健康小㊣常识”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友!

                  一:给宝宝多喝水

                  秋高气爽,宝宝应该多喝白〓开水,不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水,可以试着↘喝些菊花茶、乌梅汤、金银花∏露等。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。通常情况▲下母乳喂养的宝宝,奶汁中的水分是够宝宝需要的,如果母乳充足,即使在夏天也不用另外补水。

                  如果母乳不足▃,宝↓宝出汗较多,出现尿黄尿少的情况,应该给宝宝喝一引起温开水,防止宝贝脱水〓。给宝宝喝水,不可加糖,防止养成爱吃甜味儿的习惯而拒喝开水。平时多给宝宝吃富含ξ 水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜卐肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。

                  二:少吃“上火”食物

                  刺激食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏◇咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应︼尽量少吃。

                  三:呵护⌒宝宝皮肤

                  和成人相比,宝宝的肌肤无论在功能上或结构上,都有很大的差异。宝宝的皮肤娇∩嫩,血管丰富,所以皮肤容易损伤和发炎。宝宝调节汗腺的功能还没有完善,单位面积上出汗▅多,水分丢失快,皮肤更容易干燥。宝宝娇嫩的皮肤很难适应空气的变化。

                  妈妈在给宝宝擦拭∞或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次→清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后Ψ涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

                  四: 冷水锻炼

                  中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天↙天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高¤宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和◣游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用ω干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为∞止。

                  五:预防腹泻

                  入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住◆“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具↑煮沸消毒。蛋花汤样大便较具特征性。发热较常见,病初呕吐也多见。有一部分小儿,可先出现」发热和呕吐,如未出现腹泻症状而就诊的话,较易误诊。而在呕吐消失后不久出现蛋花汤样腹泻,此时∑ 才恍然大悟:秋季腹泻。对于有这样发展过程的腹泻病,不用怀疑,肯定是秋季腹泻。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻★症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。

                  六:营养调理

                  宝宝营养是每一对父母所关心的△话题,宝宝营养一般是指宝宝身体发育所必须的各类维生素。营养的摄取不但在宝宝身体免①疫力差的时候尤为重要,而且在日常的生活中也不可忽略。

                  孩童时期,生长发♀育迅速,代谢旺盛,所需的能量和各种营◣养素相对比成年人高。正是由于儿童对营养物质需求量大,而同时宝宝胃的容量小,饮食结构简单,因此儿童∴各种营养缺乏性疾病的患病率非常高。婴儿营养不良的现象并不少见。

                  多给【宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等√高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便◤秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平☆衡饮食,才能减少秋季发病。

                  七:及时打预防▽针

                  及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫〗苗后至少一个月,才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。

                声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您∮的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。

                Copyright©2019 朵朵女性网 粤ICP备13081998号