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                宝宝晚上哭闹怎么办_哄宝宝睡觉小妙招

                2019-09-11 16:00

                宝宝晚上哭闹,不愿意睡觉怎么办?宝妈们应该了解宝宝哭闹的「原因,才能更好地╲哄宝宝睡觉。那么unjs小编就来给大家支招!请阅读以下文章,跟着unjs小编一起来了解。

                宝宝晚上哭闹怎么办_哄宝宝睡觉小妙招

                宝宝哭闹∮的原因有哪些?

                一、 饥饿

                俗话说民以食为天,小宝宝也不例外,饿了基本上是宝√宝哭闹的主要原因之一。不要盲目崇尚书本的按时喂养,这只是通篇概论的教条主义,每个宝宝的情况不同,喂养要按需喂养,宝宝饿了就喂。而判◢断宝宝是否饥饿很简单,妈妈只要注意观察宝宝是否焦躁不安?开始吧嗒嘴巴?最有效的方法是妈妈把手放到宝贝的嘴边,饥饿的宝贝会迅速把头扭过去找妈妈的手,或是看到宝宝把自己的手塞进嘴巴吸吮,这些都在告诉※妈妈╳:我饿啦!

                二、 换尿布

                这也是新生儿哭闹的主要原因之一,试想与喜爱,宝宝ξ的小屁屁上湿湿的或是粘着臭臭,刺激着宝贝娇嫩的肌肤,人家自然不舒服,不哭闹?才怪!一般妈妈在喂奶的时候,基本上都能感觉到,宝贝的小屁屁忽然变得热乎乎的,或是听到“噗噜”一声,十有八九,是该换新尿♂布了。稍大一点儿的宝宝,拉臭臭时妈妈会看到他们会涨红了脸,小手紧握,浑身用力,等表情轻松下来,那就是干完活了,轮到父母上阵换尿布啦。

                三、 闹觉

                一般时候,新生宝贝吃饱了∏就会睡着,而不Ψ 会哭闹。不过特殊情况下,比如家里来Ψ人了,宝贝兴奋过度,自然也就疲劳过度,这时候,他自己可就睡不着了,开始歇斯底里的哭:所以,新妈妈要注意的一件事就是不要过度刺激↘你的宝贝,给宝贝一个↓相对安静不要过分吵闹的空间,尽量养成规律的生活习惯,这样你的宝贝哭闹的机会也就会少一些。

                四、 胀气

                新生儿胃肠发育不完全,胀气也就是常见现象。小宝宝在喝奶的时候会把空气一∑起吞进去,还有其他不明原〓因,比如哺乳的妈妈吃多了产气的食品,都会造成「宝贝胃肠胀气。肚子里有气排不出来,宝贝自然就要哭闹。情节轻的可能就是吐奶,空气随着吐出的奶一起排出来,严重的在美国医生诊断为肠绞痛,其实就是宝贝肚子里胀气不舒服←造成连续几个小时歇斯【底里的哭叫,这时候妈妈观察宝贝的肚子,一般是硬硬的鼓鼓的。这个毛病听起来很严重,实际上只要帮助宝宝把肚子里的气排出来就万↑事大吉。

                五、 生病

                当妈妈满足了新宝宝◇所有的生理要求,宝宝依旧哭闹不止,那么就要考虑孩子是不是生病╲了。最简单的方法是测体温,观察孩子是否发蔫,嘴唇是否发紫,呼吸︽是否困难,身上是否有红点等等。一般出现这些∞生病的征兆,一定〖要去看医生。在美国,医生一般建议妈妈测量肛温,因为它最接近体内温度。新生儿的体温调节能力差,一般肛温超过38度,就预☆示着体内有感染,需要※去看急诊,这个做妈妈的绝对不能忽视。

                推荐8种哄』睡神器

                1、奶睡

                只要是母乳喂养的宝宝,相信都使用“奶睡法”,并且屡试不爽,不费力气,百战百胜,特别适用▅于0-6个月的小婴儿。

                这种※哄睡方法没啥秘决,在于妈妈愿⊙打,宝宝愿挨,重点是习惯与默契。我由于是剖腹产,从宝宝出生后2小时趴在我身上吸吮第一口奶开始,此后便展开了躺着吃奶的漫↘长旅程,经常是吃着吃①着就睡着了,皆大欢喜。

                弊端是最开始乳头拨出困难。吸呀吸,吸呀吸,半天过去∏了,以为宝宝睡着了呢,没想身上却跟装了雷达一般,乳头刚一拨出来,立马惊醒→嚷嚷着不干。宝爸笑称,宝宝最痛苦的事情莫过于,吃着吃着乳头不㊣ 见了。

                后来,慢慢观察宝宝♂的睡眠规律,眼睛闭上后5-10分钟,乳头拨出刚刚好,时间短了,她似睡似醒容易警觉;时间长了,会打断宝的睡眠,对呼吸也稍有影响。

                2、提篮

                婴儿提篮最主要★的功能是装着婴儿逛街、串门。这个小窝,宣称可以从出生使用到1岁半,但我认为,最佳的使△用阶段是2-6个月。在中国家庭的婴幼儿用品中,一直处于鸡肋的尴尬地位,我想最主要原因是宝宝小出门少,使用周期︾短,容易被各种婴儿推车所替代。

                我家的使用率也非常之低,最〓大的用途,就是曾经有一段时间用来哄睡觉。宝宝三四个月时,放到提篮里,系上安全带,晃晃悠悠,非常催眠。

                特别是坐车外出时,可ζ 以将提篮放在后座当婴儿安全座椅使用,宝宝躺在里面,伴随【着车辆行驶过程中的轻微震动和摇晃,很快就能呼呼入睡,还很安全。

                3、婴儿推车

                宝宝四五个月时,婴儿推车隆重登场。可躺可坐。

                哄宝宝◤睡觉前,家人最喜欢的是将宝宝平放在婴儿车里,喝奶。100多ml的奶量,宝宝通常要吸上几分种,就是这宝贵的几分◇钟时间,宝宝躺在舒适的推车里,四肢保持不动,很快就能边吃边睡着。再轻轻的盖上个小被子,非常适合白天小睡。

                即便是躺着未能▓很快入睡,大人推着小车在来回走上几趟,宝宝也就逐渐进入梦乡了。是不是很省心?!

                4、腰凳

                宝宝6个月会坐了以后,就不愿意老躺着了。腰凳某种程度上№№,代替婴儿推车,行使了一段时间哄睡的功能。

                当然,哄睡的※姿势很重要。当宝宝揉眼睛、打呵欠,困劲儿上来后,我就将宝宝放在腰凳上,面对面的或趴或躺在我怀里,在屋子里慢慢走动。这时,环境的营造有助力效果→▅,可将房间窗帘拉上,保持相对安静,不出几分钟,宝宝就能睡着。

                5、噪音

                胎儿约在15周时,听力开始形成。妈妈的心↓跳声、呼吸声、肠胃蠕动的声音、说话声,以及外界的声响,都让宝宝▲对于①“声音”有了最初的认知。出生以后,如果环境绝对安静,宝宝可能并不是很习惯。这也是为什么,宝宝与妈妈在一起,会感到安全的→一大原因。

                遇到宝宝并不能顺利入睡的情况时,我会采用“噪音法”哄睡。

                放一段怀孕时常听的催眠曲,将电视打开,夏天时打开电风扇,也使用过电吹风(不是对⌒ 着宝宝吹啊,只是让其发出声音)……总之,持续、节奏变化小的声音,也是催眠○神器哦。

                6、横抱

                宝宝9个月断奶以后,最有效的哄睡神器之“乳头”没有了,其他几种工具宝宝也有了厌烦之意,让宝宝安静的躺在床上入睡,简直比登天还难,迫不得己,采取“横抱”法哄睡。

                这个方法,持续了3个多月,最快30秒入睡,最慢不到10分钟。虽然︾抱着有点累,但超有效率,也就值得。

                奇怪的是,这招只有我用才奏效。其他人横着抱,宝宝撕心裂肺的挣哭个没完,竖着抱吧,宝宝能越玩越嗨。想来,这种姿势是让宝宝和妈妈的心ㄨ脏贴得很近,宝宝能找到熟悉的、在子宫里的感觉,有了¤安全感,入睡就很容易啦。

                7、安抚奶嘴

                通常,婴儿不能控制自己的情绪,在入睡前都会伴有不同程度的焦虑和烦躁,最直接的反应就是挣扎、哭闹。这时,安抚奶嘴功不可没。

                与其他宝宝不认安抚奶嘴所不◤同的是,我家宝首次拿着安抚奶嘴就知道往嘴里送,第一咬一掉,二咬就吸上了。

                安抚奶嘴平时舍不得给宝宝使用,期待能在帮助宝宝入睡上发挥重要作用。结果不负所望,当开始ぷ哄睡觉,宝宝想哭闹时,立刻用安抚奶嘴把ω嘴给“堵”上,不仅止哭,而且能缓解宝宝的情绪,使其安然入睡。

                有观点称,安抚奶嘴使用时间长后,不容易戒掉,是不是如此有待验证。但它哄睡的作№用如此之大,利大于弊,何必∩因噎废食呢?!

                8、躺下拍睡

                宝宝第十二个月的一天,突然排斥一切人为因素的哄睡法,用尽浑身力气拼命抗争,向大人宣告:我不受你们摆布啦!我@ 要自己入睡,嘎嘎嘎。

                大人傻眼了。眼看着,过了→长久以来晚8:30入睡的时间,宝宝还强努着精神玩耍,不得己只能与宝宝一起耗着了。随着时间一分一秒的过去,妈妈着急起来,只能↑相对将宝宝限制在床的一角,把精力旺盛的宝宝一次又一▽次的放下平躺,手上拍着,嘴里哼着,一点一点的帮她入睡。

                第一次耗时两个小时,困极了的宝宝终于合上双眼沉沉睡去。但坚定了我以后的哄睡方向:躺下拍睡,这也是宝宝慢慢长大后的〖终极目标:自行入睡。

                第二天︻晚上,依旧如此哄睡,只不过,时间缩短到一个半『小时,逐步,1个小时。半个多月过去∑了,现在,从拉上窗帘,房间保持安静,温度适宜,宝宝躺下喝完奶,或站或坐着折腾一会儿,到入睡,半个小时也就◥结束了。耶!

                如何把宝宝△快速哄睡着?

                1、哄睡技巧:抚触

                肌肤接触、抚触好处很多 ,有条件的别忘了给宝宝做。这也是很好的放松方式,利于宝宝睡着。

                2、哄睡技巧:玩具⊙的魅力

                一▂般宝宝喜欢把毛绒玩具作为伙伴,比如睡觉时爱抱着。这样,安排宝□宝睡觉时,可说:小熊要●睡觉咯,赶紧跟他一块睡吧。

                3、哄睡技巧:给他/她妈妈的气味

                婴儿对于气味比较敏感,妈妈的味道对他而言非常特别。入睡时,闻ㄨ着妈妈的味道,可々以令他心安,渐渐入睡。

                4、哄睡技巧:在宝宝面前打呵欠

                打哈欠是可以传染的哦。宝宝该入睡时,妈妈可以边打呵欠,边说:好累啊好困哦♀…。还可以假装闭◥眼睛,宝宝会受影响,睡着的。

                5、哄睡技巧:按摩推拿

                把◣宝宝双腿绷直微微抬起,坚持几秒,再放松。拍脑袋拓展☆一下,如果入睡困难要助眠,对身体某些部位(比如虎口掌心脚跟)进行有规律的施力按压,然后放松,也可以起到类似ぷ的效果。

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